Сегодня, 3 января, у нас в #AntalyaEraCamp был длительный кросс-поход: 17 км по горам, 600 метров набора и 1000 спуска. Причем подъемы и спуски были на удивление вертикальными, а горизонтали порой шли по курумнику. В общем, тренировали технически сложные тропы. К финишу многие жаловались, что устали не столько ноги, сколько голова – думать на каждом шаге, как поставить ногу. В результате Гармин утверждает, что из 4 часов похода мы час стояли (наверное, в думах).

Маршрут сегодня был не кольцевой, а из точки А в точку Б. Стартовали на горе, там было минус 1 и наглухо замерзшие лужи. А финишировали внизу, почти на уровне моря в плюс 12. По дороге раздевались – снимали по 2 слоя одежды (на ком они были, а на ком не было – сначала мерз, потом согрелся).

В общем, натерпелись с утра, и чтобы компенсировать наши моральные страдания, тренер @alexander_elkonin вместо вечерней тренировки повез нас в Декатлон. Надо сказать, что Анталия – просто столица Декатлонов. Их тут 4 или 5, самый большой имеет площадь 1945 квадратных метров. Мы доехали в средний, в два захода вынесли каждый по мешку обновок. Такого ассортимента в Декатлоне я (@olgaklenovskaya) не видела ни в одной стране. Возможно потому, что некоторые декатлоновские изделия шьют прямо тут, в Турции. И потому одежды тут представлено больше, чем где-либо еще, и не только спортивной, но и на каждый день. А в соседнем магазине была распродажа кроссовок Hoka – раза в 1,5 дешевле, чем в Израиле. Конечно, мы не устояли – ведь на забеге Sovev Emek Хока была главным спонсором, и теперь мы стали ее фанатами.

#EraCamp #AntalyaEraCamp #беговыесборы