По запросу «Бзерпинский карниз» гугл выдает описание двухдневного похода от приюта Пихтовый до карниза и назад. А до Пихтового предлагается доехать на канатке Газпрома. Мы видели туристов, которые все это прочли и следовали инструкции. Они шли с рюкзаками, свернутыми ковриками, серьезными лицами. А поскольку вчера с утра опять шел дождь, то с мокрыми серьезными лицами. Все 4 км с набором 580 метров.

В плане кэмпа (по ссылке в комментарии) на сегодня значились интервалы. Бегать их где угодно мы не могли: тренер долго изучал карту и выбирал кусок грунтовой дороги длиной ровно 400 метров правильной ширины, наклона и фактуры. Ближайший нашелся на тропе Йети в Горной Олимпийской деревне, 1200 метров над уровнем моря (20 минут на такси от Аркадия).

После вчерашнего похода на Аибгу тренер @Alexander_Elkonin решил устроить разгрузочный день. Написал с утра в группу, что палки не берем, бегаем по дороге. Мы и побежали, как обычно, мимо указателя «Ачипсинская крепость» – он в 500 метрах от выезда из Эсто-Садока, мы каждый день мимо него бегаем. Тут тренер сказал: «Другого шанса может и не быть» и рванул с дороги за указатель, на тропу вверх на гору.

2 раза в день – к утренней и вечерней тренировке – наша группа встречается у Аркадия. Пятиметровый надувной Аркадий с вентилятором в каждом ботинке бьется в конвульсиях на крыльце отеля «Аркадия», и, несмотря на признаки эпилепсии и заклеенный глаз, он милый. А сегодня утром на привычном месте Аркадий нас не встречал: с утра шел дождь, переходящий в ливень, со шквалистым ветром. Хороший хозяин в такую погоду Аркадия на улицу не выгонит. А мы пошли.

Чтение художественной литературы обогащает, и не только духовно.
Утром мы поднялись на 1300 метров (на 20 км дистанции), чтобы спуститься к водопаду «Кейва». Шли по тропе «Жеваный крот» – по ней, почти отвесно вниз, спускаются на велосипедах MTB, а мы поднимались сквозь прозрачный лес из буков корнями наружу. От горного ручья свернули на тропу, будто вспаханную плугом – подкованные лошадки возят по ней туристов. Лошадиная тропа ныряла в заросли папоротника выше человеческого роста.

В Красной Поляне названия улиц со времен Олимпиады продублированы на английском. Между тем сегодня нас преследовали таблички в русском стиле и исключительно на русском языке «Проход и проезд запрещен», установленные буквально посреди леса или поля.
На вечерней тренировке дорожа от таблички «Проход запрещен» вела на территорию Кавказского заповедника

Поселок Эсто-Садок вытянулся по обоим берегам реки Мзымта, со всех сторон окружен горами и по своему устройству больше всего похож на австрийский Зальцбург: гостиницы и дома плотно стоят вдоль реки, уличные кафе на набережной, действующее казино, брендовые бутики (как и в Зальцбурге, тут есть свой X-bionic, а также абсолютно все спортивные сети