Dagestan Wild Trail
11.04.21 – отчет о гонке
Dagestan Wild Trail, 52 км (на часах 50), +3100 метров (на часах +3590)
Я просыпаюсь в холодном поту, уже многократно опоздав в рваных, ненадежных снах. Хватаю все, что на столе, вызываю такси. 03:30, воскресенье.
В городе несколько тысяч трейлраннеров, водитель в курсе, куда меня нужно везти и зачем. Он говорит “держитесь”, и мы мчимся по ночной Махачкале.
Выбегаю из такси. Темно, и я забываю свою кепочку. Старую, вылинявшую, любимую, видевшую Швецию и Исландию, Массачусетс и Сахалин, Альпы и Гималаи кепочку… В Дагестане не ловит мой Tele2, я не могу позвонить водителю и просто печально смотрю, как он скрывается за поворотом.
На стадионе Труд полно бегунов с ланч-боксами, рюкзакам, палками…
И тут я понимаю, что палки-то я тоже забыла, но только не в такси, а в номере. Палок на столе не было. Я пытаюсь посчитать в голове: недотренированность + без палок = насколько будет тяжело? Умные статьи по физиологии говорят, что RPE, perceived exertion (воспринимаемое усилие) с палками существенно ниже в условиях долгой работы, если уклон больше 25%. А там Зуберха… С другой стороны, на Монте Розе многие шли без палок, а гонки вроде Western States 100 вообще их запрещают…
Отмахиваюсь от мыслей о том, что изменить уже нельзя и сажусь в одну из пары десятков маршруток (да-да, the Wild Family использовали рейсовые маршрутки для трансфера). Мы едем колонной, и водитель объясняет, что обычно такое только на свадьбах – за невестой в другой город. Рассказывает историю о том, что 15 лет назад он вот так поехал с женихом, а невеста сбежала с другим. Для жениха это большой позор. А тут кто-то из родственников невесты говорит: у меня есть племянница, работает тут рядом в ателье… Не гнать же 20 маршруток обратно ни с чем! Познакомились, договорились, поженились. Рядом со мной нервно смеется Екатерина Балашова, я недоуменно смотрю вперед.
Водитель также говорит о том, как воинов когда-то кормили бараниной и ни в коем случае не кониной, потому что лошади боятся смерти, а бараны сигают с обрыва бездумно… Логика сомнительная, но я решаю, что сегодня мы, особенно я, скорее баранина.
Приезжаем с небольшим опозданием на место старта. По стартовому городку, как призрак гор, бродит задумчивый Жилин. Старт через пару минут, все нужно сделать быстро. Сдаю стартовый пакет, прохожу проверку снаряжения, намазываю, куда вижу, SPF. Ору вместо со всеми обратный отсчет.
Мы начинаем бежать. Я перестаю сначала думать о забытых палках и о беговых объемах, а потом вообще думать.
Мир давно проснулся, мир будто нарисован японским художником сепией и сангиной, я легко бегу вверх.
А дальше первый подъем, это +1500. Горы осадочные, везде ступеньки, и я поднимаюсь вверх ровно и бодро, как солдат на Китайскую стену. Это Зуберха (это же Зуберха была, да?), на часах 1600, а я считай не заметила. Дальше спуск по удобной грунтовой дороге и Аймаки.
На ПП нахожу хорошее и полезное, включая Alexander Elkonin. Саша говорит, что лицо нормальное, иду хорошо. Я по откатанной привычке набираю воды в свою армейскую кружечку и пью на ходу, чтобы не задерживаться. Откровенно гуляю, никуда не спешу, опять набираю высоту, быстро прохожу километров 5 и начинается лесной спуск (Тот Самый Лесной Спуск).
Ничего лучше крутых лесных спусков с корнями и мягкой землей нет. Они сложные, интересные, внимание заостряется и выглядит это как быстрый народный танец – нога тут, нога там, обнять дерево, сесть на землю и сразу встать. Я из Полесья, у меня в любом лесу у как у лешего, ощущение дома и энергии через край. Кого могу, обгоняю, скучаю в “пробках”, и вот ПП Таратул-Меэр. Колбаса, чипсы, персики, соль, чай в чашку и снова в путь до плато.
Страшный ветер (“ветер” на самом деле doens’t cut it, скорее “ветрина” или “ветрище”) начался раньше, еще на первом подъеме. Здесь он обнаглел окончательно. Мы идем прямо на него, иногда сносит то влево, то вправо. Но-но, говорю, выравнивая курс. На спуске ветер в спину, и вниз я лечу как орленок, который только что понял, что он птица.
От ветра песок в волосах, глазах и ушах. Но им же снесло весь хаос и всю ремесленную пыль предыдущих недель. Болят ноги и спина, я постоянно шмыгаю носом, волосы стоят дыбом. Мне очень, очень хорошо.
ПП Кутан Канзи, там Маша и, кажется, Настасья Сановна, которая пишет отличные отчеты о гонках и делает медали для Wild Family. Я с ней не знакомлюсь, потому что стесняюсь.
Дальше опять спуск по грунтовке – километров 6, небольшой подъем и снова спуск, крутой и с колючками. Обхожу людей. “Не ты ли жаловалась на тропу?”, спрашивает девушка, веселые глаза. “Нет! Меня все устраивает!”, отвечаю. Над Ирганаем садится солнце, после финишной арки медаль, я, довольно фыркая, мою лицо, кушаю плов, сажусь в маршрутку и возвращаюсь в Махачкалу.
В отеле меня ждут “вечерний суп” (каждый день разный, между прочим!), душ и кровать, и я засыпаю глубоким, уверенным сном.
Когда я утром выхожу из отеля, на улице солнце. Направо гляжу – горы. Налево гляжу – море. В горах мы уже были, я хватаю медаль и тащу ее с собой к Каспию, фотографировать (Your medal is like a date, take it places!). Отъедаюсь в кафе Плантация. В самолете смотрю по сторонам: гармины и суунто, фильм Free to Run на планшете бегуна рядом, разговоры по темп и трейлы, плато и палки, соль и склоны. Нас так много, что для Дагестана это Событие. Потом я иду по Шереметьево, гляжу на черно-белые пакеты с надписями Dagestan Wild Trail на плечах вокруг и думаю – как хорошо так прилетать, среди людей, которых лично не знаешь, но которые все свои.
Организация? Идеальная.
Дистанция? Умная и интересная: самый тяжелый подъем идется на свежих ногах, а дальше, по сути, пара холмов и великолепные виды.
Время? 8:56:23. Летом 2019, та же дистанция: 11:44:55. Да, тогда мы час ели суп в Аймаках. Допустим, 10:44. На 2 часа быстрее. Прогулочным темпом. Без палок!
Update: прошло четыре дня, и вчера я плавала, но в ухе все равно только что был обнаружен дагестанский песок.