Дмитрий Олемской

С Сашей мы тренируемся уже 5 лет. Началось все в 2015 году, я выиграл слот на Берлинский марафон и понял, что бежать его за 3-45 (тогда это было мое время) не хочу и мне нужен тренер.

За лето тренировок я научился бегать фактически заново, мы изменили как технику так и подход к бегу в принципе. В Берлине мне пришлось стартовать из кластера на 3:45, я несся как угорелый, обгонял людей по газонам и даже прыгнул через забор разок и через урну. В итоге показал время 3:08, чем удивил всех и квалифицировался на Бостон.

Осенью перед Бостоном я бежал Московский марафон и там выбежал из трех часов (2:59) – это конечно большое событие для любого бегуна любителя 😉

Подготовка к Бостону была несколько скомкана, из-за того что у меня были проблемы со здоровьем и пришлось полежать в больнице, операция. Но эти мелочи были мастерски учтены в тренировочном и в стартовом кластере Бостонского марафона я стоял полный решимости и в прекрасной форме. Но марафон тем и хорош – это всегда авантюра. И моя отличная спорт форма вкупе с решимостью вдребезги разбились о +24 градуса цельсия, жарко. Я пробежал за 3:07 и был очень недоволен результатом.

Потом пару лет была довольно разнообразная работа как над беговой так и над общей формой. Итог – 2:56:37 в 2019 году на очень непростой трассе Московского Марафона.

Instagram