Cape Town Marathon: Опыт бегуна и экипировка

Cape Town Marathon: Опыт бегуна и экипировка

#capetownmarathon – 3. Одежда Еще Инесса @inryba и Валера @valerysargaev говорят, что где-то там на трассе были красивые виды. Про виды сказать ничего не могу – я (@olgaklenovskaya) видела перед собой только спины бегущих. Очень здорово придумали организаторы:...

Подготовка к Cape Town Marathon: вызовы и решения

#capetownmarathon – 4-я неделя подготовки (из 14) По случаю операции «Мурчание льва» (оригинальное название – «рычание льва»), возникли 2 проблемы с подготовкой к #capetownmarathon: 1) Как заставить себя бегать кругами вокруг бомбоубежища? 2) Как перестать жрать,...